Il cervello coccodrillo
Il cervello coccodrillo ci ha aiutati a visualizzare l’emozione e domarla.
Carlotta Cerri
–
Fondatrice de La Tela
22 settembre 2019
“È il tuo coccodrillo”.
Questa è una delle frasi che uso di più quando i miei figli sono in crisi. Perché in quei momenti devono poter riconoscere che cosa sta succedendo prima di poter gestire e processare l'emozione: quando lo riconoscono possono poi rientrare in contatto con il loro cervello razionale.
Mentre lo dico, faccio così con la mano: è come la cresta di un coccodrillo (che rappresenta il cervello rettile) e loro sanno che cosa significa.
Questa è una delle frasi che uso di più quando i miei figli sono in crisi. Perché in quei momenti devono poter riconoscere che cosa sta succedendo prima di poter gestire e processare l'emozione: quando lo riconoscono possono poi rientrare in contatto con il loro cervello razionale.
Mentre lo dico, faccio così con la mano: è come la cresta di un coccodrillo (che rappresenta il cervello rettile) e loro sanno che cosa significa.
Capire come funziona il cervello e usare la modalità coccodrillo aiuta i genitori a sfatare il mito dei capricci e i bambini a riconoscere che stanno provando un'emozione forte e a processarla in maniera costruttiva.
Se ti interessa approfondire e scoprire come parlarne con i tuoi figli (anche piccoli), ti consiglio la mia guida «È il tuo coccodrillo» che trovi nello shop.
Se ti interessa approfondire e scoprire come parlarne con i tuoi figli (anche piccoli), ti consiglio la mia guida «È il tuo coccodrillo» che trovi nello shop.
Scritto da
Carlotta Cerri
– Fondatrice de La Tela
Sono la fondatrice de La Tela, creatrice del podcast Educare con calma e dal 2019 viaggio a tempo pieno con la mia famiglia Alex, Oliver ed Emily. Mi ritengo una visionaria pessimista: so come voglio cambiare l’educazione e che genitore ho scelto di essere, ma la maggior parte dei giorni mi sembra di scalare pareti di vetro. Ma forse proprio per questo so come aiutarti quando mi scrivi: perché ci passo anche io per quel disagio e ti dico le verità scomode con gentilezza e senza giudizio.
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